FRODIG BARSELGUIDE

Blåbær og chiasyltetøy for kalde barselmorgener
Blåbær og chiasyltetøy for kalde barselmorgener
 Noen oppskrifter er laget for å imponere. Denne er laget for klokka 06:00, med en tom mage, og baby på armen. Les mer …
Når sola steker, men kroppen fortsatt er i barsel: Hvorfor varme måltider fortsatt er noe av det beste du kan gi deg selv
Når sola steker, men kroppen fortsatt er i barsel: Hvorfor varme måltider fortsatt er noe av det beste du kan gi deg selv
Når sommervarmen kommer, er det lett å lengte etter salater, smoothies og iskald drikke. Men ifølge både ayurveda og tradisjonell kinesisk medisin trenger barselkroppen fortsatt varme, lettfordøyelige måltider. Her er... Les mer …
Den fineste gaven til en nybakt mamma
Den fineste gaven til en nybakt mamma
Det er så lett å kjøpe noe til babyen. En liten body, en bamse, et teppe.Men sannheten er at det ikke er babyen som trenger mest. Det er mamma. Les mer …
Mat som gir tilbake
Mat som gir tilbake
Hva kroppen (og sinnet) ditt faktisk trenger etter fødsel. Varm, nærende barselmat som gir deg energi, ro og styrke. 🍒💋 Les mer …